按摩身体六大穴位 可有效帮您止痛

人生在世,难免会有头痛、肩颈痛、胃痛、经痛、腰酸背痛的时候,严重的还会折磨人……面对恼人的疼痛,除了吃止痛药,还有什么好方法?下面就请跟随小编来看看吧![详细]

标签: 穴位 止痛 阳陵泉
2017年01月20日

延缓衰老的九种食物 让你青春永驻

对爱美人士而言,肌肤的保养是延缓衰老的方法必修课。女人要想保持年轻,就必须从小事做起,养成良好的健康习惯。下面小编就为您介绍九种延缓衰老的食物...[详细]

2017年01月18日

自制保湿补水面膜 小编推荐这7款

秋冬季节肌肤变得干燥,如果你想拥有水润光滑的好肌肤,那不妨试一下自制保湿补水面膜,既省钱又省时。跟随小编来看看吧![详细]

2017年01月15日

熟地山药粥的制作方法 你学会了吗

食疗调理失眠的方法,成为大家最想要了解的方式,而熟地山药粥就是一款对失眠改善有作用的食谱。下面,就请跟随小编来了解了解吧![详细]

标签: 失眠 山药 熟地
2017年01月12日

家常食谱:什锦果汁饭的制作方法

什锦果汁饭营养全面,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁、锌、尼克酸等多种营养素。下面就来看看怎么制作的吧![详细]

标签: 牛奶 什锦 菠萝丁
2017年01月10日

有失眠贫血症状 就喝和酸枣仁枸杞茶

对于养生者来说,选择酸枣仁枸杞茶这道茶饮,是能够有效的改善自己失眠和贫血等症状的。那么要如何泡制,那么就请跟小编来看一看吧![详细]

标签: 安神 枸杞 酸枣仁
2017年01月06日

三七乌骨鸡适合体弱体虚者 产妇

三七做为名贵的传统中药材,即可以外用,也可以直接吃。三七吃法中,有生吃,有熟,不同的吃法会有不同的功效。接下来小编为大家介绍一款食谱:三七乌骨鸡...[详细]

2017年01月04日

人参鸡肉汤适合产后气血虚弱者喝

人参素有“东北三宝,人参为首”的美誉,是中内外的名贵中药材和保健品。而人参鸡肉汤是一款非常适合产后气血虚弱者的食谱,跟随小编看看怎么制作吧![详细]

2017年01月02日

清热解毒 多喝鱼腥草煲猪肺准没错

鱼腥草煲猪肺,是一款有着较高营养价值且能够清热解毒的美食。下面小编来教大家如何制作这款美食,看看吧![详细]

2016年12月28日

香附栀子粥的制作 功效作用有哪些

香附栀子粥是一款生活中十分常见的养生粥,其功效作用存在着非凡意义。因此,深受人们的喜爱。下面小编就来告诉大家这款粥如何制作,看看吧![详细]

2016年12月26日
  
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